舌苔白黄且规律排便但不便秘，如何调理或治疗？

发布时间：2025-08-26 21:10:25 来源：前凸后翘的年轻熟女，这身材也太顶了吧！国产自拍 作者：热点

曾经的治疗情况和效果： 没有

想得到怎样的帮助：怎么样调理，或者吃什么药比较好

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舌苔白黄可能是体内有湿热的表现。虽然规律排便，但仍需注意调理。建议饮食清淡，避免油腻、辛辣、刺激性食物，可适当多吃些清热利湿的食物，如薏米、绿豆、苦瓜等。同时，要注意保持口腔卫生，饭后及时漱口。规律作息，避免熬夜，适当进行运动，有助于促进身体新陈代谢。如果症状持续不缓解，可考虑服用一些清热利湿的中药，如藿香正气丸等，但需在医生指导下使用。

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